אתם מוזמנים לערב מבוא למדיטציה אשר יתקיים בקבוצת פרדס חנה. מפגש המבוא מיועד לחדשים וותיקים ובמהלכו נעבור על דרכי תרגול המדיטציה אותן תוכלו לתרגל יחד עם קבוצתנו או בצורה פרטנית בביתכם. המפגש מתאים לאלו אשר רוצים להתנסות לראשונה במדיטציית זן ומעוניינים להכניס תרגול מדיטציה לחייהם, ולמתרגלים עם ניסיון אשר עדיין לא התנסו במדיטציית זן ומעוניינים […]
18:00 - צ'אנטינג 19:00 - מדיטציה בישיבה 19:30 - מדיטציה בהליכה 19:30 - מדיטציה בישיבה 20:15 - סיום אנו מקיימים את התרגול בימי חמישי באופן קבוע בשעה זו , .למתחילים, ניתן גם להצטרף למקטעים מסויימים של התרגול על מנת להכנס אליו בהדרגה מומלץ להצטרף לאחד מערבי המבוא הקרובים כדי להצטרף לתרגול יש לתאם מראש טלפונית […]
תרגול מדיטציה במסורת קוריאנית במסגרת ביה"ס קוואן אום. זהו תרגול של תבונה, חמלה והכרת האני. המדיטציה מפתחת יחסים הרמוניים בתוכנו ועם הסובבים אותנו דרך צלילות ופעולה חומלת. במסורת הזן הקוריאני יש מספר צורות עיקריות של תרגול: מדיטציה בישיבה, שירה, הליכה וקידות. צורות התרגול מאוד פשוטות וקל ללמוד אותן. בחדר הדהארמה, צורות התרגול נעשות ביחד ובצורה […]
תרגול בוקר בקבוצת פרדס חנה
תרגול מדיטציה במסורת קוריאנית במסגרת ביה"ס קוואן אום.
להרשמה לערב המבוא
בזמנים חסרי תקדים אלה, כאשר בעולם פועלים להאטת העברת וירוס הקורונה על ידי הגבלת גבולות אישיים וביצוע הסגר חובה ו / או בידוד עצמי, חשוב שהתנאים החדשים הללו ייענו באמצעים חדשים שיוכלו לתמוך בחברי הסנגהה.
בית הספר מציע תרגולים פורמליים וריטריטים באמצעות הסנגהה המקוונת.
הסנגהה המקוונת תהיה זמינה לכל חברי הסנגהה שלנו במשך 3 חודשים עם חברות בחינם.
18:00 - צ'אנטינג 19:00 - מדיטציה בישיבה 19:30 - מדיטציה בהליכה 19:30 - מדיטציה בישיבה 20:15 - סיום אנו מקיימים את התרגול בימי חמישי באופן קבוע בשעה זו , .למתחילים, ניתן גם להצטרף למקטעים מסויימים של התרגול על מנת להכנס אליו בהדרגה מומלץ להצטרף לאחד מערבי המבוא הקרובים כדי להצטרף לתרגול יש לתאם מראש טלפונית […]
בתאריכים 26-27 במרץ 2020, נקיים במרכז הוד השרון סדנת זן מרוכזת עם דהרמה מאסטר יובל גיל. הסדנה תחל ביום חמישי בערב ותסתיים בצהרי יום שישי, במהלכה נתרגל מדיטציה בישיבה, מדיטציה בשירה, מדיטציה בתנועה (קידות) ויערכו גם ראיונות קונג-אן אישיים בשפה העברית (ראיון שאלות-ותשובות זן מסורתי). להסברים על סוגי המדיטציה השונים בבית הספר לחצו כאן: http://www.kwanumisrael.org/zen-techniques.phpעל […]
תרגול מדיטציה במסורת קוריאנית במסגרת ביה"ס קוואן אום. זהו תרגול של תבונה, חמלה והכרת האני. המדיטציה מפתחת יחסים הרמוניים בתוכנו ועם הסובבים אותנו דרך צלילות ופעולה חומלת. במסורת הזן הקוריאני יש מספר צורות עיקריות של תרגול: מדיטציה בישיבה, שירה, הליכה וקידות. צורות התרגול מאוד פשוטות וקל ללמוד אותן. בחדר הדהארמה, צורות התרגול נעשות ביחד ובצורה […]